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ダイエット挑戦日記

ダイエット挑戦

チョコレートダイエットとは、チョコレー

チョコレートダイエットとは、チョコレートを食べればやせるということではありません。間食を我慢できないときに、ケーキや菓子パンに走るぐらいなら、カカオ70以上のチョコレートをちょっとつまむようにしましょう。