2017-05-18 チョコレートダイエットとは、チョコレー チョコレートダイエットとは、チョコレートを食べればやせるということではありません。間食を我慢できないときに、ケーキや菓子パンに走るぐらいなら、カカオ70以上のチョコレートをちょっとつまむようにしましょう。