ダイエット挑戦日記

ダイエット挑戦

2017-08-06から1日間の記事一覧

実の妹に、姉妹だからハッキリ言うけど、

実の妹に、姉妹だからハッキリ言うけど、太り過ぎじゃない?と言われて以来ダイエットしています。妹よ今に見ていなさい。

ダイエット冷たい飲み物を飲みすぎると、

ダイエット冷たい飲み物を飲みすぎると、身体が冷えてリンパの流れが悪くなります。老廃物や余分な水分が出て行きにくくなるので、むくみが起こりやすくなります。