ダイエット挑戦日記

ダイエット挑戦

ブログを更新しました。食べないダイエ

ブログを更新しました。

食べないダイエットは代謝を下げるばかりでなく、鉄欠乏や低体温や生理不順やや副腎疲労を伴うのは当然。

ローラも道端姉妹もハリウッドセレブたちも言っていることは、みな同じです。

しっかり食べて美しくなる。

栄養美人に。

母が体重計に乗った回数だけ、子供の摂食障害のリスクは高くなる

サイトウカラミさんの名言より-