いわゆるダイエット期間を抜けて肉付け筋トレ、少しずつメリハリ出てきた。そんなわけで、七夕、ただの地上民は汗かいて働きまするか。

ブログを更新しました。 食べないダイエットは代謝を下げるばかりでなく、鉄欠乏や低体温や生理不順やや副腎疲労を伴うのは当然。 ローラも道端姉妹もハリウッドセレブたちも言っていることは、みな同じです。 しっかり食べて美しくなる。 栄養美人に。 母が…